Зачем люди сидят в соцсетях или стоит ли раздеваться напоказ
Социальные сети – это не современное зло и не современное благо. Это данность, принесенная нам современными реалиями. К которой можно относиться разумно и удовольствием общаться, знакомиться и даже зарабатывать, используя все, поистине безграничные, возможности такого рода ресурсов. А можно «забивать гвозди микроскопом», превратив свою страницу в балаган или витрину собственной глупости. Кому как нравится. Поиск работы, резюме и страница в социальной сети Страница соцсети может многое сказать о ее владельце. Нынешние работодатели иногда прямо просят указать адреса страниц в социальных сетях потенциальных соискателелей вакансий....
Рисовые тефтели по-гречески сытно и вкусно
Простые и, казалось бы, уже всем знакомые блюда, могут стать неповторимо вкусными, если применить к ним некоторые секреты национальных кухонь. В нашем случае – это будут греческие тефтели. Удивите домашних непривычным вкусом привычного ужина. Удобство этого блюда еще и в том, что такие тефтели можно в качестве полуфабрикатов наготовить на несколько дней. Домашним останется только грамотно и толково их обжарить. Что нужно для тефтелей по-гречески: Репчатый лук – 1 луковица Чеснок -1 зубчик Зеленый стручок чилийского перца – 1 стручок ( если нет, то заменяем черным молотым перцем) Рис -50 грамм круглого риса говядина или фарш — 250 грамм...
Как экономить средства семейного бюджета
Экономить средства даже самого скудного семейного бюджета можно, применив почти военную тактику и стратегию. И легче всего это происходит, если экономия мотивирована какой-то целью: приобретением машины, поездкой на море, покупкой жилья или оплатой крутой аппаратуры для страстного увлечения музыкой или фотографией. Если такая мотивация присутствует, то включается режим жесточайшей экономии и переживается все много легче, чем при простом, немотивированном, понимании, что нужно что-то менять в балансе доходов и расходов. Подушка безопасности — всего 10 процентов от всех видов дохода Даже самый небольшой бюджет нужно спланировать...
О пользе смеха для здоровья и карьеры
Если вы хотите жить легко, быть здоровым и стремительно подниматься вверх по карьерной лестнице — научитесь улыбаться, если это умение не дано вам от природы. Не зря американцы улыбаются постоянно. Они делают это не только для того, чтобы обаять собеседника, они делают это еще и для собственного здоровья. Искренняя улыбка и заразительный смех, как утверждают физиологи, благодаря мышечным сокращениям очищают наш мозг от шлаков и токсинов. Не случайно у психологов и психотерапевтов есть общепринятый термин — «синдром нехватки смеха». Это значит, человеку недостает положительных взбадривающих, освобождающих весь...
Откуда берутся ночные страхи и что с ними делать
Даже очень взрослые люди случается признаются, что до сих пор испытывают страх темноты. Почему и отчего появляются эти страхи? Почему они порой не покидают человека всю жизнь, до последней минуты? Как всегда большую проблему лучше разделить на несколько мелких. Разобраться с каждой мелочью отдельно и обязательно одержать победу. Откуда берется страх темноты Саму темноту мало кто боится. Просто в темноте, как в проекционном экране, отражается наше внутренне состояние. Некоторые страхи очень реалистичны. Например, кажется, что кто-то крадется, или скрипит под шагами лестница. Некоторые носят элементы сказочности, вроде детского Бабайки...
Хотим похудеть или ищем отговорки
Считается, что современная дама должна быть стройной, одеваться стильно, вести себя уверенно и с достоинством. Якобы только на такой платформе строится карьерный успех и личное счастье. Некоторые основания для этого утверждения имеются. Но.. Только женщина, умеющая организовать свое время так, чтобы следить за собой, совершенствоваться и, при этом, не забывать о своем главном женском предназначении: быть хранительницей семейного храма, способна достичь многого. Это неоспоримо и примеров тому масса. Однако не только лишним весом объясняется наше неумение достичь желаемого. В статье про стройность и удачливость мы говорили о том, что...
Как справиться с постоянным беспокойством
Сколько тревог и беспокойства испытывает современная женщина! Беспокойство о детях, семье, родителях, муже, родственниках, о себе, наконец. Ежедневное, ежечасное и ежесекундное. Беспокойство о хлебе насущном и устройстве быта, о здоровье и безопасности близких. Столько поводов, что можно ни секунды не давать себе передышки. Все беспокоиться да переживать. А проблемы общения? С сослуживцами, свекровью, мужем, соседями и прочими-прочими. Никто не избавлен от беспокойства и переживаний. Почему же одни женщины идут по жизни с улыбкой, а у других постоянно постная физиономия, потухший взгляд и согбенные плечи? Почему одни, на фоне неизменных...
Действительно ли только стройные дамы успешны и счастливы
Имеется несколько устоявшихся догм о том, что стройные женщины успешнее, чем обремененные лишним весом. Им удаются и карьера, и личная жизнь. Так ли это? Попробуем развеять по ветру главный миф о том, что «худым всегда везет». Насколько обоснованны эти заявления, имеют ли они под собой реальную почву и не являются ли просто отговорками для тех, кто не хочет делать никаких усилий, чтобы добиться исполнения мечты, подняться по карьерной лестнице или стать счастливой и любимой. Миф о том, что стройным женщинам всегда и во всем «везет» Считается, что, в отличие, от пышных дам, стройные и худые быстрее поднимаются по карьерной лестнице. Им,...