Как избавиться от тягостных воспоминаний

Нет такого человека, который бы не допускал ошибок в своей жизни. Только кто- то живёт с ними всю жизнь часто вспоминая, а кто- то стремиться вычеркнуть из памяти всё плохое и продолжает жить без груза прошлого. Тягостные воспоминания омрачают существование и тянут в омут депрессии. Ведь некоторые воспоминания могут вызывать у человека стыд за поступок или страх после трагического происшествия. В основном воспоминания такого рода находятся в дальних уголках нашего сознания, но периодически имеют свойства всплывать в памяти. Это случается помимо нашего желания и такие моменты способны моментально портить настроение, а следом и...

1.10.2015  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Нет комментариевДалее »

Насмеши свою тоску и она отступит

Встали утром не с той ноги или навалилась такая серая тоска, что не только на службу, но и вообще из дома выходить нет ни малейшего желания. Кому не знакомо это состояние? Жизнь, однако, требует от нас и энергичности, и удачливости. Как пробудить в себе кураж и удачливость, если и смотреть-то ни на кого из коллег не хочется? Да и домашние раздражают. И любимый кот не вовремя об ноги трется. Хорошее настроение ни в малейшей степени не должно зависеть от повседневных обстоятельств. Его нужно научиться создавать и поддерживать. А поможет в этом нам одно специальное упражнение, которое ничего не стоит в материальном плане, но жизненная ценность...

6.09.2015  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Нет комментариевДалее »

Как правильно разместить резюме для поиска работы

Нередко у соискателя, оставившего резюме на сайте по поиску работы, возникает вопрос: почему ему не отвечают? Может быть, дело в самом способе подачи? Какие ошибки могут быть допущены при размещении резюме в интернете и как их избежать. Предположим, что резюме составлено грамотно и убедительно. В нем учтено все что нужно и отсутствует лишнее. Теперь очередь за тем, чтобы так же грамотно его опубликовать, чтобы потенциальный работодатель его не пропустил и заметил. Что не забыть и что учесть, размещая резюме? Резюме составлено добротно, размещено на сайте, но по недоразумению, кандидат сделал его невидимым для посторонних, забыв...

7.08.2015  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Нет комментариевДалее »

Как экономить средства семейного бюджета

Экономить средства даже самого скудного семейного бюджета можно, применив почти военную тактику и стратегию. И легче всего это происходит, если экономия мотивирована какой-то целью: приобретением машины, поездкой на море, покупкой жилья или оплатой крутой аппаратуры для страстного увлечения музыкой или фотографией. Если такая мотивация присутствует, то включается режим жесточайшей экономии и переживается все много легче, чем при простом, немотивированном,  понимании, что нужно что-то менять в балансе доходов и расходов. Подушка безопасности — всего 10 процентов от всех видов дохода Даже самый небольшой бюджет нужно спланировать...

9.09.2014  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Нет комментариевДалее »

О пользе смеха для здоровья и карьеры

Если вы хотите жить легко, быть здоровым и стремительно подниматься вверх по карьерной лестнице — научитесь улыбаться, если это умение не дано вам от природы. Не зря американцы улыбаются постоянно. Они делают это не только для того, чтобы обаять собеседника, они делают это еще и для собственного здоровья. Искренняя улыбка и заразительный смех, как утверждают физиологи, благодаря мышечным сокращениям очищают наш мозг от шлаков и токсинов. Не случайно у психологов и психотерапевтов есть общепринятый термин — «синдром нехватки смеха». Это значит, человеку недостает положительных взбадривающих, освобождающих весь...

5.09.2014  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Нет комментариевДалее »

Как справиться с постоянным беспокойством

Сколько тревог и беспокойства испытывает современная женщина! Беспокойство о детях, семье, родителях, муже, родственниках, о себе, наконец. Ежедневное, ежечасное и ежесекундное. Беспокойство о хлебе насущном и устройстве быта, о здоровье и безопасности близких. Столько поводов, что можно ни секунды не давать себе передышки. Все беспокоиться да переживать. А проблемы общения? С сослуживцами, свекровью, мужем, соседями и прочими-прочими. Никто не избавлен от беспокойства и переживаний. Почему же одни женщины идут по жизни с улыбкой, а у других постоянно постная физиономия, потухший взгляд и согбенные плечи? Почему одни, на фоне неизменных...

25.08.2014  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Нет комментариевДалее »

Секретное спецоружие дамы или не бывает безвыходных ситуаций

Общеизвестным фактом является способность женщины мыслить сразу в двух руслах: эмоциональном и логическом. По этой причине девушки отличаются уникальной изобретательностью и способна найти выход из любой имеющейся ситуации. К тому же рядом с нами постоянно находится обычная (с мужской точки зрения) дамская сумочка. И только нам известно, насколько незаменимой может быть ее содержимое. В нашей жизни полно всевозможных случайностей, и обидно отказываться от интересного предложения лишь потому, что внешний вид не соответствует ситуации. Кроме того, встречаются такие ситуации, где может помочь лишь наличие смекалки и...

1.02.2014  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Комментарии: 3 Далее »

Мотивация для достижения цели или что же такое мотивация

Мотивация для достижения цели или что же такое мотивация Хочешь, я расскажу тебе, что такое мотивация, спросила меня коллега, когда увидела, что я пишу статью на тему «самосовершенствование и мотивация». Конечно, я  заинтересовалась. «В годы студенческой юности была в нашей группе  одна история. Наш сокурсник, парень  обычный, не хватающий звезд с неба, любитель вечеринок и свиданий с девушками, вдруг сделал фантастический рывок вперед. Он за один семестр третьего курса сумел пересдать все, ранее сданные экзамены. Перезащитил все  курсовые проекты, а это десятки сложных чертежей и расчетов, за предыдущие два курса. Все четверки перекрыл...

4.12.2013  ·   Из рубрики:  Мотивация   ·   Комментарии: 16 Далее »
Страница 1 из 212
Связаться с администрацией сайта по всем вопросам можно на странице контакты в меню сайта