Составление списков – как способ упорядочить свою жизнь
Самый легкий способ упорядочить свою жизнь – составление списков. Человечество давно привыкло к ним и не осознает, насколько это гениально – составление списков. Все цели в жизни можно сравнить с непокоренными вершинами, а списки – с удобной лестницей для подъема к этим вершинам. Они делят сложные задачи на несколько мелких, помогают следить за продвижением вперед, контролировать результаты.
Применять составление списков для упорядочения жизни можно в разных областях. От повседневных рутинных покупок, до перечня этапов, которые требуется одолеть при самосовершенствовании. Особенно полезен этот способ наведения порядка в делах для работающей женщины.
Ей приходится совмещать столько ролей, что запутаться и «замотаться» очень легко. Тут и придет на помощь метод составление списка дел в ежедневнике. Не стоит писать их на листочках и потом терять их.
В ежедневнике легко распределить все записи по пунктам на каждый день или на перспективу. Если вы еще не пользуетесь этим волшебным методом, самое время начать.
Составление списков в жизни женщины
Списки можно называть по –разному:
- план на сегодня или на месяц
- перечень расходов
- список покупок
- памятка
- или как кому угодно.
Сути дела это не меняет – все, что вы написали в столбик на бумаге или занесли в таблицу в компьютер или телефон — это перечисление того, что нужно сделать, увидеть, изучить. Или…не забыть, не делать, не есть и т.д. и т.п
В творчестве: можно занести в список необычные образы, оригинальные мысли и креативные находки, и использовать его в момент творческого кризиса, когда в голове ни единой подходящей идеи, а требуется результат.
Самосовершенствование: нужно что-то изучить или прочесть? Заведите список книг на будущее, заносите в него те, что посоветовали знакомые для души, коллеги для работы или учебы.
Список текущих дел. Он обязательно поможет выполнять ежедневные задачи и все успевать вовремя. Вам гарантированно повышение настроения, когда в конце дня вы увидите количество отмеченных галочками или вычеркнутых, как выполненные, пунктов плана.
Список фильмов, которые стоит посмотреть. Его нужно составить обязательно, так как выпускается масса картин разного уровня, и тратить время на заведомо низкопробное искусство безумно жаль.
Список интересных мест, которые хочется посетить. Не обязательно на другом конце страны или на другом континенте, это может быть и в вашем городе. Бывает, что совсем рядом масса неизведанного и интересного.
Список желаний. Он должен содержать не менее 90 пунктов. Его нужно перечитывать, корректировать, добавлять новые. Учитесь мечтать и оформлять свои мечты в конкретные пункты плана. С таким списком вы обезопасите себя от так называемого «кризиса желаний», когда вокруг только серая скука и тоска. Да и желание осознанное и явное имеет массу шансов на исполнение. А вы приложите к этому еще и максимум усилий.
Список причин для улыбки и счастья. Сядьте и подумайте, что приносит вам радость, что заставляет улыбаться и наполняет душу покоем или ликованием. И ищите способы реализовать строки списка в свою повседневную жизнь. Носите его с собой, читайте в минуты хандры и душевного разлада, поднимайте себе настроение.
Упорядочить собственную жизнь, сделать ее содержательнее, убрать из нее суету и не позволять себе тратить время попусту помогут списки. Используйте этот метод и совсем скоро вам не захочется жить как попало – вам понравиться тот порядок, который привнесет в вашу жизнь перечень дел, планов или список покупок в вашем ежедневнике.
авторство статьи подтверждено в GOOGLE
Обычно у меня если список и составляется, то о нем благополучно вскоре забывается….